kesehatan tubuh

Mengenal Apa Itu Mental Health dan Cara Menjaganya – Kesehatan Mental atau yang juga di kenal dengan mental health adalah kondisi kesehatan yang berkaitan dengan aspek kejiwaan, psikis, dan emosional seseorang. Mencerminkan keadaan kesehatan mental seseorang, termasuk tingkat keseimbangan emosional, kemampuan mengatasi tekanan dan kualitas hubungan interpersonal. Seseorang dapat di katakan memiliki good mental health […]